Im Fitnessstudio weisst du nicht, was du tun sollst & bräuchtest einen Buddy, der mit dir dorthin geht?
Dann ist mein auditiver Trainingsplan “Gym Queen”
die perfekte Ergänzung in deinem Trainingsalltag.
Dann stell dir Folgendes vor:
✅ Im Studio ganz entspannt trainieren, ohne bei den Gymbros aufzufallen
✅ Motivation direkt auf die Ohren – für dein Training
✅ Kein Ablenken durch Videos oder Pläne – volle Konzentration auf dein Workout.
✅ Klare Anweisungen, die dich durch jede Übung & Wiederholung führen.
Gerät zum Abspielen: Smartphone, Tablet, Laptop oder ein MP3-Player.
Kopfhörer: Für ein störungsfreies Hörerlebnis
Lautsprecher: Wenn du lieber frei hören möchtest, z. B. zu Hause
einen Platz zu Hause oder im Fitnessstudio
Was du für den Hörplan brauchst:
Hörbücher & Podcasts liebst
im Alltag sowieso schon ständig vor dem Computer hockst
keine Lust auf Videos hast
eine visuell eingeschränkte Personen bist